Tiedä, mitä lautasellasi on

Pitkulainen retiisi

Kalorit ja ravintoarvot

valkokuorinen

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,8 g

HH6,6 g

Rasva0,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	32	0,8 g	6,6 g	0,2 g
50 g	50 g	16	0,4 g	3,3 g	0,1 g
150 g	150 g	48	1,2 g	9,8 g	0,2 g
200 g	200 g	64	1,5 g	13 g	0,3 g
250 g	250 g	80	1,9 g	16 g	0,4 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pitkulainen retiisi?

Määrä 100 g ruokaa Pitkulainen retiisi sisältää 32 kcal, 0,8 g proteiinia, 6,6 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pitkulainen retiisi?

Määrä 50 g ruokaa Pitkulainen retiisi sisältää 16 kcal, 0,4 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pitkulainen retiisi?

Määrä 150 g ruokaa Pitkulainen retiisi sisältää 48 kcal, 1,2 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pitkulainen retiisi?

Määrä 200 g ruokaa Pitkulainen retiisi sisältää 64 kcal, 1,5 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pitkulainen retiisi?

Määrä 250 g ruokaa Pitkulainen retiisi sisältää 80 kcal, 1,9 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Lähde: IFCT (India) F010 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan