Tiedä, mitä lautasellasi on

Punaiset rajma-pavut

Kalorit ja ravintoarvot

299

kaloriakcal per 100 g

Proteiini20 g

HH49 g

Rasva1,8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	299	20 g	49 g	1,8 g
50 g	50 g	150	10 g	24 g	0,9 g
150 g	150 g	449	30 g	73 g	2,7 g
200 g	200 g	598	40 g	97 g	3,5 g
250 g	250 g	748	50 g	122 g	4,4 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Punaiset rajma-pavut?

Määrä 100 g ruokaa Punaiset rajma-pavut sisältää 299 kcal, 20 g proteiinia, 49 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Punaiset rajma-pavut?

Määrä 50 g ruokaa Punaiset rajma-pavut sisältää 150 kcal, 10 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Punaiset rajma-pavut?

Määrä 150 g ruokaa Punaiset rajma-pavut sisältää 449 kcal, 30 g proteiinia, 73 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Punaiset rajma-pavut?

Määrä 200 g ruokaa Punaiset rajma-pavut sisältää 598 kcal, 40 g proteiinia, 97 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Punaiset rajma-pavut?

Määrä 250 g ruokaa Punaiset rajma-pavut sisältää 748 kcal, 50 g proteiinia, 122 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.

Lähde: IFCT (India) B020 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan