Tiedä, mitä lautasellasi on
Protein powder, whey & vanilla flavoured, 100% Whey Protein WPC/WPI, Balance
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 373 kcal —
- Proteiini 79 g 158%
- Hiilihydraatit 4,2 g 2%
- Rasva 4,1 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 1,1 g 5%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 4,2 g —
- Natrium 131 mg 6%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 40 µg 4%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,52 µg 3%
- E-vitamiini 0,17 mg 1%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 1 mg 77%
- Niasiini (B3) 28 mg 175%
- B6-vitamiini 0,2 mg 12%
- Folaatti (B9) 460 µg 115%
- B12-vitamiini 11 µg 458%
Kivennäisaineet
- Kalsium 340 mg 26%
- Rauta 0,7 mg 4%
- Fosfori 240 mg 19%
- Kalium 820 mg 17%
- Sinkki 0,26 mg 2%
- Seleeni 29 µg 53%
- Jodi 8,9 µg 6%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 79 g | 4,2 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 39 g | 2,1 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 560 | 118 g | 6,3 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 746 | 158 g | 8,4 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 933 | 197 g | 11 g | 10 g |
Kysymyksiä ruoasta Protein powder, whey & vanilla flavoured, 100% Whey Protein WPC/WPI, Balance
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Protein powder, whey & vanilla flavoured, 100% Whey Protein WPC/WPI, Balance?
Määrä 100 g ruokaa Protein powder, whey & vanilla flavoured, 100% Whey Protein WPC/WPI, Balance sisältää 373 kcal, 79 g proteiinia, 4,2 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Protein powder, whey & vanilla flavoured, 100% Whey Protein WPC/WPI, Balance?
Määrä 50 g ruokaa Protein powder, whey & vanilla flavoured, 100% Whey Protein WPC/WPI, Balance sisältää 187 kcal, 39 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Protein powder, whey & vanilla flavoured, 100% Whey Protein WPC/WPI, Balance?
Määrä 150 g ruokaa Protein powder, whey & vanilla flavoured, 100% Whey Protein WPC/WPI, Balance sisältää 560 kcal, 118 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Protein powder, whey & vanilla flavoured, 100% Whey Protein WPC/WPI, Balance?
Määrä 200 g ruokaa Protein powder, whey & vanilla flavoured, 100% Whey Protein WPC/WPI, Balance sisältää 746 kcal, 158 g proteiinia, 8,4 g hiilihydraatteja ja 8,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Protein powder, whey & vanilla flavoured, 100% Whey Protein WPC/WPI, Balance?
Määrä 250 g ruokaa Protein powder, whey & vanilla flavoured, 100% Whey Protein WPC/WPI, Balance sisältää 933 kcal, 197 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Lähde: FOODfiles (New Zealand) F1071 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
