Tiedä, mitä lautasellasi on
Porsaanleike
Kalorit ja ravintoarvot
sisäpaistista, pakastettu, grillattu
137
kaloriakcal per 100 g
Proteiini29 g
HH0 g
Rasva2,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 137 kcal —
- Proteiini 29 g 58%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 2,4 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,9 g 4%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 29 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 14 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 43 g | 0 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 58 g | 0 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 72 g | 0 g | 6 g |
Samankaltaiset ruoat
- Leivitetty porsaanleikeraaka142 kcal / 100 g
- Satay-porsaanleikeraaka231 kcal / 100 g
- Porsaankyljyspaistettu230 kcal / 100 g
- Vasikanleikepakastettu, grillattu116 kcal / 100 g
- Porsaansylttyniska, pakaste, grillattu226 kcal / 100 g
- Porsaan sisäfileepakastettu, grillattu154 kcal / 100 g
- Porsaan niskasyväjäädytetty, grillattu217 kcal / 100 g
- Porsaanpihviniskasta, pakastettu, paistettu ilman rasvaa, pannulla189 kcal / 100 g
- Porsaanfileemedaljonkisyväjäädytetty, grillattu148 kcal / 100 g
- Sian etusääripakastettu, grillattu256 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Porsaanleike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porsaanleike?
Määrä 100 g ruokaa Porsaanleike sisältää 137 kcal, 29 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porsaanleike?
Määrä 50 g ruokaa Porsaanleike sisältää 69 kcal, 14 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porsaanleike?
Määrä 150 g ruokaa Porsaanleike sisältää 206 kcal, 43 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porsaanleike?
Määrä 200 g ruokaa Porsaanleike sisältää 274 kcal, 58 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porsaanleike?
Määrä 250 g ruokaa Porsaanleike sisältää 343 kcal, 72 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) U541272 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
