Tiedä, mitä lautasellasi on
Porsaan aamiaispекoni
Kalorit ja ravintoarvot
raakakypsytetty, savustettu, grillattu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 337 kcal —
- Proteiini 19 g 38%
- Hiilihydraatit 0,6 g 0%
- Rasva 29 g 37%
- Tyydyttynyt rasva 10 g 51%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 19 g | 0,6 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 9,6 g | 0,3 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 29 g | 0,8 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 38 g | 1,1 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 48 g | 1,4 g | 72 g |
Samankaltaiset ruoat
- Porsaan kinkkub pekoniraaka, suolattu, savustettu, grillattu201 kcal / 100 g
- Pekonisuolattu ja kypsytetty, valmistamaton393 kcal / 100 g
- Porsaan kylkisiivuraaka, suolattu, savustettu, keitetty305 kcal / 100 g
- Pekonisilavaraaka, vähärasvainen114 kcal / 100 g
- Aamiaispekonisiivutsianliha, suolattu, raaka tai kuumentamaton388 kcal / 100 g
- Aamiaissuikaleetsuolattu, kypsennetty459 kcal / 100 g
- Pekonisiivutselkä, grillattu rapeaksi313 kcal / 100 g
- Pekonisiivugrillattu261 kcal / 100 g
- Pekoniviipaleetselkä, kuivasuolattu, grillatut257 kcal / 100 g
- Porsaankylkisuolattu, savustettu, raaka303 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Porsaan aamiaispекoni
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porsaan aamiaispекoni?
Määrä 100 g ruokaa Porsaan aamiaispекoni sisältää 337 kcal, 19 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porsaan aamiaispекoni?
Määrä 50 g ruokaa Porsaan aamiaispекoni sisältää 169 kcal, 9,6 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porsaan aamiaispекoni?
Määrä 150 g ruokaa Porsaan aamiaispекoni sisältää 506 kcal, 29 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 43 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porsaan aamiaispекoni?
Määrä 200 g ruokaa Porsaan aamiaispекoni sisältää 674 kcal, 38 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 57 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porsaan aamiaispекoni?
Määrä 250 g ruokaa Porsaan aamiaispекoni sisältää 843 kcal, 48 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 72 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) W415072 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
