Tiedä, mitä lautasellasi on
Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 151 kcal —
- Proteiini 5,5 g 11%
- Hiilihydraatit 30 g 11%
- Rasva 0,3 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 1,8 g 6%
- Sokerit 0,1 g —
- Natrium 3 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 1 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,1 mg 1%
- Tiamiini (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflaviini (B2) 0,01 mg 1%
- Niasiini (B3) 1,5 mg 9%
- B6-vitamiini 0,06 mg 3%
- Folaatti (B9) 10 µg 3%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 13 mg 1%
- Rauta 0,62 mg 3%
- Fosfori 64 mg 5%
- Kalium 36 mg 1%
- Sinkki 0,54 mg 5%
- Seleeni 3,5 µg 6%
- Jodi 0 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 5,5 g | 30 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 2,7 g | 15 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 8,2 g | 45 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 11 g | 60 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 14 g | 75 g | 0,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained?
Määrä 100 g ruokaa Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained sisältää 151 kcal, 5,5 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained?
Määrä 50 g ruokaa Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained sisältää 76 kcal, 2,7 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained?
Määrä 150 g ruokaa Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained sisältää 227 kcal, 8,2 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained?
Määrä 200 g ruokaa Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained sisältää 302 kcal, 11 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained?
Määrä 250 g ruokaa Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained sisältää 378 kcal, 14 g proteiinia, 75 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Lähde: FOODfiles (New Zealand) E119 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
