Tiedä, mitä lautasellasi on
Nuoret marrowfat-herneet
Kalorit ja ravintoarvot
säilyke
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 93 kcal —
- Proteiini 5,7 g 11%
- Hiilihydraatit 13 g 5%
- Rasva 0,7 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 5,5 g 20%
- Sokerit 1,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 5,7 g | 13 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 2,9 g | 6,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 8,6 g | 20 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 11 g | 26 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 14 g | 33 g | 1,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Marrowfat-herneetsäilyke108 kcal / 100 g
- Kuivattu ruokahernekeitetyt127 kcal / 100 g
- Hernnesäilyke
- Vihreät herneetsäilyke, valutettu kiinteä aines68 kcal / 100 g
- Vihreä hernesäilyke, kiinteät aineet ja neste58 kcal / 100 g
- Säilykeherneet67 kcal / 100 g
- Tarhahernesäilyke, valutettu93 kcal / 100 g
- Keskikokoiset herneetsäilyke94 kcal / 100 g
- Erittäin hienot herneetsäilyke78 kcal / 100 g
- Muhennetut herneetsäilyke, uudelleen lämmitetty81 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Nuoret marrowfat-herneet
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Nuoret marrowfat-herneet?
Määrä 100 g ruokaa Nuoret marrowfat-herneet sisältää 93 kcal, 5,7 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Nuoret marrowfat-herneet?
Määrä 50 g ruokaa Nuoret marrowfat-herneet sisältää 47 kcal, 2,9 g proteiinia, 6,6 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Nuoret marrowfat-herneet?
Määrä 150 g ruokaa Nuoret marrowfat-herneet sisältää 140 kcal, 8,6 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Nuoret marrowfat-herneet?
Määrä 200 g ruokaa Nuoret marrowfat-herneet sisältää 186 kcal, 11 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Nuoret marrowfat-herneet?
Määrä 250 g ruokaa Nuoret marrowfat-herneet sisältää 233 kcal, 14 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 5172 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
