Tiedä, mitä lautasellasi on
Numerisugitake-sieni
Kalorit ja ravintoarvot
23
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,3 g
HH1,9 g
Rasva0,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 23 kcal —
- Proteiini 2,3 g 5%
- Hiilihydraatit 1,9 g 1%
- Rasva 0,4 g 1%
- Kuitu 2,5 g 9%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 2,3 g | 1,9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1,2 g | 1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 3,5 g | 2,9 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 4,6 g | 3,8 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 5,8 g | 4,8 g | 1 g |
Kysymyksiä ruoasta Numerisugitake-sieni
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Numerisugitake-sieni?
Määrä 100 g ruokaa Numerisugitake-sieni sisältää 23 kcal, 2,3 g proteiinia, 1,9 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Numerisugitake-sieni?
Määrä 50 g ruokaa Numerisugitake-sieni sisältää 12 kcal, 1,2 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Numerisugitake-sieni?
Määrä 150 g ruokaa Numerisugitake-sieni sisältää 35 kcal, 3,5 g proteiinia, 2,9 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Numerisugitake-sieni?
Määrä 200 g ruokaa Numerisugitake-sieni sisältää 46 kcal, 4,6 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Numerisugitake-sieni?
Määrä 250 g ruokaa Numerisugitake-sieni sisältää 58 kcal, 5,8 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Lähde: mext 08023 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
