Tiedä, mitä lautasellasi on
Norjalainen rantakotilo
Kalorit ja ravintoarvot
tavallinen
87
kaloriakcal per 100 g
Proteiini15 g
HH3,3 g
Rasva1,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 87 kcal —
- Proteiini 15 g 30%
- Hiilihydraatit 3,3 g 1%
- Rasva 1,4 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 15 g | 3,3 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 7,6 g | 1,7 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 23 g | 5 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 30 g | 6,6 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 38 g | 8,3 g | 3,5 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Norjalainen rantakotilo
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Norjalainen rantakotilo?
Määrä 100 g ruokaa Norjalainen rantakotilo sisältää 87 kcal, 15 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Norjalainen rantakotilo?
Määrä 50 g ruokaa Norjalainen rantakotilo sisältää 44 kcal, 7,6 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Norjalainen rantakotilo?
Määrä 150 g ruokaa Norjalainen rantakotilo sisältää 131 kcal, 23 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Norjalainen rantakotilo?
Määrä 200 g ruokaa Norjalainen rantakotilo sisältää 174 kcal, 30 g proteiinia, 6,6 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Norjalainen rantakotilo?
Määrä 250 g ruokaa Norjalainen rantakotilo sisältää 218 kcal, 38 g proteiinia, 8,3 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Lähde: mvt 04.367 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
