Tiedä, mitä lautasellasi on

Moniviljariisi

Kalorit ja ravintoarvot

keitetty

140

kaloriakcal per 100 g

Proteiini3,6 g

HH30 g

Rasva0,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	140	3,6 g	30 g	0,6 g
50 g	50 g	70	1,8 g	15 g	0,3 g
150 g	150 g	210	5,4 g	44 g	0,9 g
200 g	200 g	280	7,2 g	59 g	1,2 g
250 g	250 g	350	9 g	74 g	1,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Moniviljariisi?

Määrä 100 g ruokaa Moniviljariisi sisältää 140 kcal, 3,6 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Moniviljariisi?

Määrä 50 g ruokaa Moniviljariisi sisältää 70 kcal, 1,8 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Moniviljariisi?

Määrä 150 g ruokaa Moniviljariisi sisältää 210 kcal, 5,4 g proteiinia, 44 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Moniviljariisi?

Määrä 200 g ruokaa Moniviljariisi sisältää 280 kcal, 7,2 g proteiinia, 59 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Moniviljariisi?

Määrä 250 g ruokaa Moniviljariisi sisältää 350 kcal, 9 g proteiinia, 74 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 2682 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan