Tiedä, mitä lautasellasi on

Mollusc, squid, cooked, fried, with salt

Kalorit ja ravintoarvot

172

kaloriakcal per 100 g

Proteiini18 g

HH8,4 g

Rasva7,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	172	18 g	8,4 g	7,5 g
50 g	50 g	86	9 g	4,2 g	3,7 g
150 g	150 g	258	27 g	13 g	11 g
200 g	200 g	344	36 g	17 g	15 g
250 g	250 g	430	45 g	21 g	19 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mollusc, squid, cooked, fried, with salt?

Määrä 100 g ruokaa Mollusc, squid, cooked, fried, with salt sisältää 172 kcal, 18 g proteiinia, 8,4 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mollusc, squid, cooked, fried, with salt?

Määrä 50 g ruokaa Mollusc, squid, cooked, fried, with salt sisältää 86 kcal, 9 g proteiinia, 4,2 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mollusc, squid, cooked, fried, with salt?

Määrä 150 g ruokaa Mollusc, squid, cooked, fried, with salt sisältää 258 kcal, 27 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mollusc, squid, cooked, fried, with salt?

Määrä 200 g ruokaa Mollusc, squid, cooked, fried, with salt sisältää 344 kcal, 36 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mollusc, squid, cooked, fried, with salt?

Määrä 250 g ruokaa Mollusc, squid, cooked, fried, with salt sisältää 430 kcal, 45 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0359E · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan