Tiedä, mitä lautasellasi on
Mirtilo desidratado
Kalorit ja ravintoarvot
317
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,7 g
HH47 g
Rasva4,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 317 kcal —
- Proteiini 3,7 g 7%
- Hiilihydraatit 47 g 17%
- Rasva 4,4 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 0,7 g 3%
- Kuitu 23 g 81%
- Sokerit 47 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 317 | 3,7 g | 47 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 1,9 g | 23 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 476 | 5,6 g | 70 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 634 | 7,4 g | 94 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 793 | 9,3 g | 117 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
- Framboesa desidratada293 kcal / 100 g
- Maçã desidratada354 kcal / 100 g
- Ananás desidratado363 kcal / 100 g
- Cereja desidratada366 kcal / 100 g
- Pera desidratada300 kcal / 100 g
- Dióspiro desidratado353 kcal / 100 g
- Morango desidratado322 kcal / 100 g
- Papaia desidratada361 kcal / 100 g
- Manga desidratada340 kcal / 100 g
- Blueberry freeze-dried338 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Mirtilo desidratado
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mirtilo desidratado?
Määrä 100 g ruokaa Mirtilo desidratado sisältää 317 kcal, 3,7 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mirtilo desidratado?
Määrä 50 g ruokaa Mirtilo desidratado sisältää 159 kcal, 1,9 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mirtilo desidratado?
Määrä 150 g ruokaa Mirtilo desidratado sisältää 476 kcal, 5,6 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mirtilo desidratado?
Määrä 200 g ruokaa Mirtilo desidratado sisältää 634 kcal, 7,4 g proteiinia, 94 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mirtilo desidratado?
Määrä 250 g ruokaa Mirtilo desidratado sisältää 793 kcal, 9,3 g proteiinia, 117 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: portfir 1900000113 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan