Tiedä, mitä lautasellasi on

Mirtilo

Kalorit ja ravintoarvot

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,5 g

HH6,4 g

Rasva0,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	43	0,5 g	6,4 g	0,6 g
50 g	50 g	22	0,3 g	3,2 g	0,3 g
150 g	150 g	65	0,8 g	9,6 g	0,9 g
200 g	200 g	86	1 g	13 g	1,2 g
250 g	250 g	108	1,3 g	16 g	1,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mirtilo?

Määrä 100 g ruokaa Mirtilo sisältää 43 kcal, 0,5 g proteiinia, 6,4 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mirtilo?

Määrä 50 g ruokaa Mirtilo sisältää 22 kcal, 0,3 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mirtilo?

Määrä 150 g ruokaa Mirtilo sisältää 65 kcal, 0,8 g proteiinia, 9,6 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mirtilo?

Määrä 200 g ruokaa Mirtilo sisältää 86 kcal, 1 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mirtilo?

Määrä 250 g ruokaa Mirtilo sisältää 108 kcal, 1,3 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Lähde: portfir 1900000090 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan