Tiedä, mitä lautasellasi on
Melancia
Kalorit ja ravintoarvot
32
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,6 g
HH7,3 g
Rasva0 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 32 kcal —
- Proteiini 0,6 g 1%
- Hiilihydraatit 7,3 g 3%
- Rasva 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0,4 g 1%
- Sokerit 7,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0,6 g | 7,3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,3 g | 3,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 0,9 g | 11 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 1,2 g | 15 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 1,5 g | 18 g | 0 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Melancia
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Melancia?
Määrä 100 g ruokaa Melancia sisältää 32 kcal, 0,6 g proteiinia, 7,3 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Melancia?
Määrä 50 g ruokaa Melancia sisältää 16 kcal, 0,3 g proteiinia, 3,7 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Melancia?
Määrä 150 g ruokaa Melancia sisältää 48 kcal, 0,9 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Melancia?
Määrä 200 g ruokaa Melancia sisältää 64 kcal, 1,2 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Melancia?
Määrä 250 g ruokaa Melancia sisältää 80 kcal, 1,5 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Lähde: portfir 673 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
