Tiedä, mitä lautasellasi on
Mateenmaksa
Kalorit ja ravintoarvot
alkuperäinen, paistettu
603
kaloriakcal per 100 g
Proteiini12 g
HH6 g
Rasva43 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 603 kcal —
- Proteiini 12 g 24%
- Hiilihydraatit 6 g 2%
- Rasva 43 g 55%
- Kuitu 0 g 0%
- Natrium 64 mg 3%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 3000 µg 333%
Kivennäisaineet
- Kalsium 2,6 mg 0%
- Rauta 1,5 mg 8%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfori 188 mg 15%
- Kalium 200 mg 4%
- Sinkki 1,3 mg 12%
- Kupari 0,27 mg 30%
- Mangaani 0,05 mg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 603 | 12 g | 6 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 302 | 6 g | 3 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 905 | 18 g | 9 g | 65 g |
| 200 g | 200 g | 1206 | 24 g | 12 g | 86 g |
| 250 g | 250 g | 1508 | 30 g | 15 g | 108 g |
Samankaltaiset ruoat
- Mateen nahkaalkuperäinen, paistettu146 kcal / 100 g
- Meteen pääkotimainen, uunissa paistettu107 kcal / 100 g
- Madekotimainen, uunissa paistettu tai grillattu102 kcal / 100 g
- Makedonsalkuperäinen, raaka79 kcal / 100 g
- Meteen mätäkotimainen, raaka195 kcal / 100 g
- Lingcod-maksakotperäinen425 kcal / 100 g
- Matekapaistettu tai grillattu115 kcal / 100 g
- Huenen maksanalkuperäinen156 kcal / 100 g
- Hauken maksaalaskan alkuperäisasukas156 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Mateenmaksa
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mateenmaksa?
Määrä 100 g ruokaa Mateenmaksa sisältää 603 kcal, 12 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 43 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mateenmaksa?
Määrä 50 g ruokaa Mateenmaksa sisältää 302 kcal, 6 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mateenmaksa?
Määrä 150 g ruokaa Mateenmaksa sisältää 905 kcal, 18 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 65 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mateenmaksa?
Määrä 200 g ruokaa Mateenmaksa sisältää 1206 kcal, 24 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 86 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mateenmaksa?
Määrä 250 g ruokaa Mateenmaksa sisältää 1508 kcal, 30 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 108 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 5912 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
