Tiedä, mitä lautasellasi on
Mannavanukas
Kalorit ja ravintoarvot
valmistettu, täysmaidolla, ilman lisättyä sokeria
94
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4,8 g
HH12 g
Rasva3,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 94 kcal —
- Proteiini 4,8 g 10%
- Hiilihydraatit 12 g 4%
- Rasva 3,1 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 1,8 g 9%
- Kuitu 0,6 g 2%
- Sokerit 4,9 g —
- Natrium 72 mg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 4,8 g | 12 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 2,4 g | 5,8 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 7,2 g | 17 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 9,6 g | 23 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 12 g | 29 g | 7,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Mannapuuro93 kcal / 100 g
- Suurimokeittomakeutettu, maidolla, jonka rasvapitoisuus on 3,5 %107 kcal / 100 g
- Riisivanukasvalmistettu, kevytmaidosta, ilman lisättyä sokeria124 kcal / 100 g
- Suurimotkeitetty31 kcal / 100 g
- Vaniljavanukasvalmis syötäväksi, rasvaton89 kcal / 100 g
- Mannapuuro rusinoilla ja kinuskikastikkeellakylmäsäilytys146 kcal / 100 g
- Maitokiisselivähärasvainen, sokeriton74 kcal / 100 g
- MarjamannavanukasRisifrutti-manna142 kcal / 100 g
- Mannavellikotitekoinen68 kcal / 100 g
- Vehnä suurimotraaka340 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Mannavanukas
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mannavanukas?
Määrä 100 g ruokaa Mannavanukas sisältää 94 kcal, 4,8 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mannavanukas?
Määrä 50 g ruokaa Mannavanukas sisältää 47 kcal, 2,4 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mannavanukas?
Määrä 150 g ruokaa Mannavanukas sisältää 141 kcal, 7,2 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mannavanukas?
Määrä 200 g ruokaa Mannavanukas sisältää 188 kcal, 9,6 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mannavanukas?
Määrä 250 g ruokaa Mannavanukas sisältää 235 kcal, 12 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 1510 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
