Tiedä, mitä lautasellasi on

Makeinen, maitosuklaarae, m&m's/amerikan pastilli

Kalorit ja ravintoarvot

479
kaloriakcal per 100 g
Proteiini5,8 g
HH72 g
Rasva18 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 479 kcal —
  • Proteiini 5,8 g 12%
  • Hiilihydraatit 72 g 26%
  • Rasva 18 g 23%
  • Tyydyttynyt rasva 10 g 52%
  • Kuitu 1,6 g 6%
  • Sokerit 72 g —
  • Natrium 42,9 mg 2%
  • Kolesteroli 9,2 mg 3%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 16,6 µg 2%
  • C-vitamiini 0,63 mg 1%
  • D-vitamiini 0,02 µg 0%
  • E-vitamiini 0,23 mg 2%
  • K-vitamiini 2,5 µg 2%
  • Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflaviini (B2) 0,12 mg 9%
  • Niasiini (B3) 0,17 mg 1%
  • B6-vitamiini 0,05 mg 3%
  • Folaatti (B9) 7,8 µg 2%
  • B12-vitamiini 0,17 µg 7%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 114 mg 9%
  • Rauta 0,85 mg 5%
  • Magnesium 40,8 mg 10%
  • Fosfori 104 mg 8%
  • Kalium 377 mg 8%
  • Sinkki 0,6 mg 5%
  • Kupari 0,01 mg 2%
  • Mangaani 0,01 mg 1%
  • Seleeni 1,5 µg 3%
  • Jodi 11,3 µg 8%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g4795,8 g72 g18 g
50 g50 g2402,9 g36 g9 g
150 g150 g7198,7 g108 g27 g
200 g200 g95812 g145 g36 g
250 g250 g119814 g181 g45 g

Kysymyksiä ruoasta Makeinen, maitosuklaarae, m&m's/amerikan pastilli

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Makeinen, maitosuklaarae, m&m's/amerikan pastilli?

Määrä 100 g ruokaa Makeinen, maitosuklaarae, m&m's/amerikan pastilli sisältää 479 kcal, 5,8 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Makeinen, maitosuklaarae, m&m's/amerikan pastilli?

Määrä 50 g ruokaa Makeinen, maitosuklaarae, m&m's/amerikan pastilli sisältää 240 kcal, 2,9 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Makeinen, maitosuklaarae, m&m's/amerikan pastilli?

Määrä 150 g ruokaa Makeinen, maitosuklaarae, m&m's/amerikan pastilli sisältää 719 kcal, 8,7 g proteiinia, 108 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Makeinen, maitosuklaarae, m&m's/amerikan pastilli?

Määrä 200 g ruokaa Makeinen, maitosuklaarae, m&m's/amerikan pastilli sisältää 958 kcal, 12 g proteiinia, 145 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Makeinen, maitosuklaarae, m&m's/amerikan pastilli?

Määrä 250 g ruokaa Makeinen, maitosuklaarae, m&m's/amerikan pastilli sisältää 1198 kcal, 14 g proteiinia, 181 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.

Lähde: Fineli (Finland) 32503 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan