Tiedä, mitä lautasellasi on
Maçã
Kalorit ja ravintoarvot
109
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,5 g
HH24 g
Rasva0,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 109 kcal —
- Proteiini 1,5 g 3%
- Hiilihydraatit 24 g 9%
- Rasva 0,3 g 0%
- Kuitu 2,4 g 9%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 1,5 g | 24 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 0,7 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 2,2 g | 36 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 3 g | 48 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 3,7 g | 60 g | 0,7 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Maçã
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maçã?
Määrä 100 g ruokaa Maçã sisältää 109 kcal, 1,5 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maçã?
Määrä 50 g ruokaa Maçã sisältää 55 kcal, 0,7 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maçã?
Määrä 150 g ruokaa Maçã sisältää 164 kcal, 2,2 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maçã?
Määrä 200 g ruokaa Maçã sisältää 218 kcal, 3 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maçã?
Määrä 250 g ruokaa Maçã sisältää 273 kcal, 3,7 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0009C · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan