Tiedä, mitä lautasellasi on

Luumu

Kalorit ja ravintoarvot

haudutettu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,4 g

HH13 g

Rasva0,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	57	0,4 g	13 g	0,2 g
50 g	50 g	29	0,2 g	6,3 g	0,1 g
150 g	150 g	86	0,5 g	19 g	0,3 g
200 g	200 g	114	0,7 g	25 g	0,4 g
250 g	250 g	143	0,9 g	32 g	0,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Luumu?

Määrä 100 g ruokaa Luumu sisältää 57 kcal, 0,4 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Luumu?

Määrä 50 g ruokaa Luumu sisältää 29 kcal, 0,2 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Luumu?

Määrä 150 g ruokaa Luumu sisältää 86 kcal, 0,5 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Luumu?

Määrä 200 g ruokaa Luumu sisältää 114 kcal, 0,7 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Luumu?

Määrä 250 g ruokaa Luumu sisältää 143 kcal, 0,9 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) F220152 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan