Tiedä, mitä lautasellasi on

Mustikka

Kalorit ja ravintoarvot

haudutettu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,5 g

HH10 g

Rasva0,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	64	0,5 g	10 g	0,6 g
50 g	50 g	32	0,3 g	5,1 g	0,3 g
150 g	150 g	96	0,8 g	15 g	0,9 g
200 g	200 g	128	1 g	20 g	1,3 g
250 g	250 g	160	1,3 g	26 g	1,6 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mustikka?

Määrä 100 g ruokaa Mustikka sisältää 64 kcal, 0,5 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mustikka?

Määrä 50 g ruokaa Mustikka sisältää 32 kcal, 0,3 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mustikka?

Määrä 150 g ruokaa Mustikka sisältää 96 kcal, 0,8 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mustikka?

Määrä 200 g ruokaa Mustikka sisältää 128 kcal, 1 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mustikka?

Määrä 250 g ruokaa Mustikka sisältää 160 kcal, 1,3 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) F304152 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan