Tiedä, mitä lautasellasi on

Hedelmä tai marjat

Kalorit ja ravintoarvot

haudutetut

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,2 g

HH14 g

Rasva0,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	63	0,2 g	14 g	0,1 g
50 g	50 g	32	0,1 g	7,2 g	0,1 g
150 g	150 g	95	0,3 g	22 g	0,2 g
200 g	200 g	126	0,4 g	29 g	0,2 g
250 g	250 g	158	0,5 g	36 g	0,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hedelmä tai marjat?

Määrä 100 g ruokaa Hedelmä tai marjat sisältää 63 kcal, 0,2 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hedelmä tai marjat?

Määrä 50 g ruokaa Hedelmä tai marjat sisältää 32 kcal, 0,1 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hedelmä tai marjat?

Määrä 150 g ruokaa Hedelmä tai marjat sisältää 95 kcal, 0,3 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hedelmä tai marjat?

Määrä 200 g ruokaa Hedelmä tai marjat sisältää 126 kcal, 0,4 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hedelmä tai marjat?

Määrä 250 g ruokaa Hedelmä tai marjat sisältää 158 kcal, 0,5 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Lähde: slv 1744 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan