Tiedä, mitä lautasellasi on

Mustikka

Kalorit ja ravintoarvot

makeuttamaton, säilyke, valutettu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,3 g

HH2,6 g

Rasva0,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	20	0,3 g	2,6 g	0,3 g
50 g	50 g	10	0,2 g	1,3 g	0,2 g
150 g	150 g	30	0,5 g	3,9 g	0,5 g
200 g	200 g	40	0,6 g	5,2 g	0,6 g
250 g	250 g	50	0,8 g	6,5 g	0,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mustikka?

Määrä 100 g ruokaa Mustikka sisältää 20 kcal, 0,3 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mustikka?

Määrä 50 g ruokaa Mustikka sisältää 10 kcal, 0,2 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mustikka?

Määrä 150 g ruokaa Mustikka sisältää 30 kcal, 0,5 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mustikka?

Määrä 200 g ruokaa Mustikka sisältää 40 kcal, 0,6 g proteiinia, 5,2 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mustikka?

Määrä 250 g ruokaa Mustikka sisältää 50 kcal, 0,8 g proteiinia, 6,5 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) F3B4902 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan