Tiedä, mitä lautasellasi on
Leivontarasva
Kalorit ja ravintoarvot
käytetään pikkuleivissä, voissa ja margariinissa, leipomoteollisuuteen
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 723 kcal —
- Proteiini 1 g 2%
- Hiilihydraatit 0,6 g 0%
- Rasva 81 g 104%
- Tyydyttynyt rasva 48 g 242%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0,6 g —
- Natrium 494 mg 21%
- Kolesteroli 134 mg 45%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 530 µg 59%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,24 µg 1%
- E-vitamiini 2,9 mg 20%
- K-vitamiini 26,3 µg 22%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 2%
- Niasiini (B3) 0 mg 0%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 2,8 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 20,8 mg 2%
- Rauta 0,17 mg 1%
- Magnesium 2,5 mg 1%
- Fosfori 28 mg 2%
- Kalium 18,8 mg 0%
- Sinkki 0,07 mg 1%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Mangaani 0,01 mg 0%
- Seleeni 0,38 µg 1%
- Jodi 2,3 µg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 723 | 1 g | 0,6 g | 81 g |
| 50 g | 50 g | 362 | 0,5 g | 0,3 g | 41 g |
| 150 g | 150 g | 1085 | 1,5 g | 0,9 g | 122 g |
| 200 g | 200 g | 1446 | 2 g | 1,2 g | 162 g |
| 250 g | 250 g | 1808 | 2,5 g | 1,5 g | 202 g |
Samankaltaiset ruoat
- Leivontarasva ja margariini75-90 % rasvaa, kova blokki688 kcal / 100 g
- Kakkurasvakäytetään716 kcal / 100 g
- Voitaikinarasvakäytetään719 kcal / 100 g
- Leipomomargariinileivontaan, 80 % rasvaa709 kcal / 100 g
- Leivonta-rasvaerityiskäyttöön leivontaan, soija (hydrogenoitu) palmu ja puuvilla884 kcal / 100 g
- Eläinrasva leivontaaneläinrasva, murotaikinoihin, piirakkapohjiin, piirakoihin ja suolaisiin piirakoihin, kaupallinen880 kcal / 100 g
- Kaulintamargariini80 % rasvaa, teollisuuskäyttöön710 kcal / 100 g
- Kasvirasva leivontaankasvirasva, leipiin, sämpylöihin ja hiivataikinoihin, kaupallinen884 kcal / 100 g
- Leipä- ja pizzarasvakäytetään709 kcal / 100 g
- Rasvajauheelintarviketeollisuuden käyttöön729 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Leivontarasva
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Leivontarasva?
Määrä 100 g ruokaa Leivontarasva sisältää 723 kcal, 1 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 81 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Leivontarasva?
Määrä 50 g ruokaa Leivontarasva sisältää 362 kcal, 0,5 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Leivontarasva?
Määrä 150 g ruokaa Leivontarasva sisältää 1085 kcal, 1,5 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 122 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Leivontarasva?
Määrä 200 g ruokaa Leivontarasva sisältää 1446 kcal, 2 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 162 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Leivontarasva?
Määrä 250 g ruokaa Leivontarasva sisältää 1808 kcal, 2,5 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 202 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 5905 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
