Tiedä, mitä lautasellasi on
Leite evaporado
Kalorit ja ravintoarvot
136
kaloriakcal per 100 g
Proteiini6,6 g
HH9,8 g
Rasva7,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 136 kcal —
- Proteiini 6,6 g 13%
- Hiilihydraatit 9,8 g 4%
- Rasva 7,8 g 10%
- Tyydyttynyt rasva 4,4 g 22%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 9,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 6,6 g | 9,8 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 3,3 g | 4,9 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 9,9 g | 15 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 13 g | 20 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 17 g | 25 g | 20 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Leite evaporado
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Leite evaporado?
Määrä 100 g ruokaa Leite evaporado sisältää 136 kcal, 6,6 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Leite evaporado?
Määrä 50 g ruokaa Leite evaporado sisältää 68 kcal, 3,3 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Leite evaporado?
Määrä 150 g ruokaa Leite evaporado sisältää 204 kcal, 9,9 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Leite evaporado?
Määrä 200 g ruokaa Leite evaporado sisältää 272 kcal, 13 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Leite evaporado?
Määrä 250 g ruokaa Leite evaporado sisältää 340 kcal, 17 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Lähde: portfir 35 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
