Tiedä, mitä lautasellasi on
Kuoritut tomaatit
Kalorit ja ravintoarvot
säilötty
18
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,1 g
HH2,3 g
Rasva0,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 18 kcal —
- Proteiini 1,1 g 2%
- Hiilihydraatit 2,3 g 1%
- Rasva 0,3 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 0,9 g 3%
- Sokerit 2,3 g —
- Natrium 143 mg 6%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 58,7 µg 7%
- C-vitamiini 11,3 mg 13%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,74 mg 5%
- Tiamiini (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflaviini (B2) 0,06 mg 4%
- Niasiini (B3) 0,58 mg 4%
- Pantoteenihappo (B5) 0,23 mg 5%
- B6-vitamiini 0,11 mg 7%
- Biotiini (B7) 1,5 µg 5%
- Folaatti (B9) 24 µg 6%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 6,4 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 31 mg 2%
- Rauta 0,97 mg 5%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfori 19 mg 2%
- Kalium 188 mg 4%
- Sinkki 0,3 mg 3%
- Kupari 0,11 mg 12%
- Mangaani 0,09 mg 4%
- Seleeni 0,1 µg 0%
- Jodi 0 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1,1 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,6 g | 1,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1,7 g | 3,5 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 2,3 g | 4,6 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 46 | 2,8 g | 5,8 g | 0,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kuoritut säilyketomaatitmehussa, kiinteät ja nestemäiset ainesosat22 kcal / 100 g
- Tomaattisäilykekypsä, kuorittu ja jauhettu36 kcal / 100 g
- Säilyketomaatitpunaisia, kypsiä, pakattuina tomaattimehuun16 kcal / 100 g
- Tölkkitomaatitpunainen, kypsä, tomaattimehussa, ei lisättyä suolaa16 kcal / 100 g
- Tomaattimurska32 kcal / 100 g
- Säilyketomaattikoko sisältö19 kcal / 100 g
- Tomaattisosesäilyke38 kcal / 100 g
- Tomaattikastikesäilötty24 kcal / 100 g
- Tomaatitsäilötyt24 kcal / 100 g
- Tomaatin hedelmälihakuorittu, säilyke23 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kuoritut tomaatit
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kuoritut tomaatit?
Määrä 100 g ruokaa Kuoritut tomaatit sisältää 18 kcal, 1,1 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kuoritut tomaatit?
Määrä 50 g ruokaa Kuoritut tomaatit sisältää 9 kcal, 0,6 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kuoritut tomaatit?
Määrä 150 g ruokaa Kuoritut tomaatit sisältää 27 kcal, 1,7 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kuoritut tomaatit?
Määrä 200 g ruokaa Kuoritut tomaatit sisältää 36 kcal, 2,3 g proteiinia, 4,6 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kuoritut tomaatit?
Määrä 250 g ruokaa Kuoritut tomaatit sisältää 46 kcal, 2,8 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 596 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
