Tiedä, mitä lautasellasi on

Kovaksi keitetty kananmuna

Kalorit ja ravintoarvot

kovaksi keitetty

156

kaloriakcal per 100 g

Proteiini14 g

HH0,3 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	156	14 g	0,3 g	11 g
50 g	50 g	78	7 g	0,2 g	5,5 g
150 g	150 g	234	21 g	0,5 g	16 g
200 g	200 g	312	28 g	0,6 g	22 g
250 g	250 g	390	35 g	0,8 g	27 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kovaksi keitetty kananmuna?

Määrä 100 g ruokaa Kovaksi keitetty kananmuna sisältää 156 kcal, 14 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kovaksi keitetty kananmuna?

Määrä 50 g ruokaa Kovaksi keitetty kananmuna sisältää 78 kcal, 7 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kovaksi keitetty kananmuna?

Määrä 150 g ruokaa Kovaksi keitetty kananmuna sisältää 234 kcal, 21 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kovaksi keitetty kananmuna?

Määrä 200 g ruokaa Kovaksi keitetty kananmuna sisältää 312 kcal, 28 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kovaksi keitetty kananmuna?

Määrä 250 g ruokaa Kovaksi keitetty kananmuna sisältää 390 kcal, 35 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Lähde: Swiss FSVO 1070 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan