Tiedä, mitä lautasellasi on
Kookosmanjar
Kalorit ja ravintoarvot
jauhemainen, valmistettu
94
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,7 g
HH14 g
Rasva3,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 94 kcal —
- Proteiini 2,7 g 5%
- Hiilihydraatit 14 g 5%
- Rasva 3,1 g 4%
- Kuitu 0,1 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 2,7 g | 14 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,3 g | 6,9 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 4 g | 21 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 5,3 g | 28 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 6,7 g | 35 g | 7,9 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kookosmanjar
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kookosmanjar?
Määrä 100 g ruokaa Kookosmanjar sisältää 94 kcal, 2,7 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kookosmanjar?
Määrä 50 g ruokaa Kookosmanjar sisältää 47 kcal, 1,3 g proteiinia, 6,9 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kookosmanjar?
Määrä 150 g ruokaa Kookosmanjar sisältää 141 kcal, 4 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kookosmanjar?
Määrä 200 g ruokaa Kookosmanjar sisältää 188 kcal, 5,3 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kookosmanjar?
Määrä 250 g ruokaa Kookosmanjar sisältää 235 kcal, 6,7 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 7,9 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0149G · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
