Tiedä, mitä lautasellasi on
Kookosmaito
Kalorit ja ravintoarvot
säilyke
209
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2 g
HH1,5 g
Rasva21 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 209 kcal —
- Proteiini 2 g 4%
- Hiilihydraatit 1,5 g 1%
- Rasva 21 g 27%
- Tyydyttynyt rasva 19 g 95%
- Kuitu 2 g 7%
- Sokerit 1,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 2 g | 1,5 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 1 g | 0,8 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 3 g | 2,3 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 4 g | 3 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 5 g | 3,8 g | 53 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kevyt kookosmaitosäilyke72 kcal / 100 g
- Vähärasvainen kookosmaitovähittäismyynti79 kcal / 100 g
- Kookosmaito säilyke197 kcal / 100 g
- Pakastettu kookosmaito202 kcal / 100 g
- Kookosmaitojauhekuivattu675 kcal / 100 g
- Kookoskermasäilyke, makeutettu357 kcal / 100 g
- Kookosjuomalisätty kalsium25 kcal / 100 g
- Kookospähkinäraaka358 kcal / 100 g
- Haihdutettu maitosäilyketölkissä141 kcal / 100 g
- Kookosvesikookospähkinöistä saatava neste10 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kookosmaito
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kookosmaito?
Määrä 100 g ruokaa Kookosmaito sisältää 209 kcal, 2 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kookosmaito?
Määrä 50 g ruokaa Kookosmaito sisältää 105 kcal, 1 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kookosmaito?
Määrä 150 g ruokaa Kookosmaito sisältää 314 kcal, 3 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kookosmaito?
Määrä 200 g ruokaa Kookosmaito sisältää 418 kcal, 4 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 43 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kookosmaito?
Määrä 250 g ruokaa Kookosmaito sisältää 523 kcal, 5 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 53 g rasvaa.
Lähde: mvt 06.701 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan