Tiedä, mitä lautasellasi on
Kilipukin kyljys
Kalorit ja ravintoarvot
grillattu
151
kaloriakcal per 100 g
Proteiini31 g
HH0 g
Rasva3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 151 kcal —
- Proteiini 31 g 62%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 3 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 0,9 g 5%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 31 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 16 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 46 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 62 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 77 g | 0 g | 7,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kilin rintapalagrillattu144 kcal / 100 g
- Kidiselkäpaistettu264 kcal / 100 g
- Kilin reisipaahdettu, ilman kastiketta135 kcal / 100 g
- Karitsanpaisti tai karitsankyljysgrillattu152 kcal / 100 g
- Katsinlihakypsennetty136 kcal / 100 g
- Kitsin kyljyksetraaka224 kcal / 100 g
- Porsaankyljysgrillattu212 kcal / 100 g
- Lampaan kyljysgrillattu/pannulla paistettu240 kcal / 100 g
- Karitsan kyljysgrillattu/pannulla paistettu185 kcal / 100 g
- Lampaankyljysraaka151 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kilipukin kyljys
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kilipukin kyljys?
Määrä 100 g ruokaa Kilipukin kyljys sisältää 151 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kilipukin kyljys?
Määrä 50 g ruokaa Kilipukin kyljys sisältää 76 kcal, 16 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kilipukin kyljys?
Määrä 150 g ruokaa Kilipukin kyljys sisältää 227 kcal, 46 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kilipukin kyljys?
Määrä 200 g ruokaa Kilipukin kyljys sisältää 302 kcal, 62 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kilipukin kyljys?
Määrä 250 g ruokaa Kilipukin kyljys sisältää 378 kcal, 77 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.
Lähde: portfir 136 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
