Tiedä, mitä lautasellasi on
Kilin reisi
Kalorit ja ravintoarvot
paahdettu, ilman kastiketta
135
kaloriakcal per 100 g
Proteiini24 g
HH0 g
Rasva4,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 135 kcal —
- Proteiini 24 g 49%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 4,2 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 1,3 g 7%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 24 g | 0 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 12 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 37 g | 0 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 49 g | 0 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 61 g | 0 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kitsin paistiraaka189 kcal / 100 g
- Lampaanviuluuunissa paahdettu168 kcal / 100 g
- Kidiselkäpaistettu264 kcal / 100 g
- Karitsanpaisti tai kyljyspaistettu ilman kastiketta168 kcal / 100 g
- Karitsan reisipaistettu (ilman lisättyä rasvaa ja suolaa)203 kcal / 100 g
- Kilipukin kyljysgrillattu151 kcal / 100 g
- Kilin rintapalahaudutettu, ilman kastiketta153 kcal / 100 g
- Katsinlihakypsennetty136 kcal / 100 g
- Lampaan viuluirrotettavalla rasvalla, paistettu222 kcal / 100 g
- Vuohenlihapaahdettu, ilman öljyä, suolaton198 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kilin reisi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kilin reisi?
Määrä 100 g ruokaa Kilin reisi sisältää 135 kcal, 24 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kilin reisi?
Määrä 50 g ruokaa Kilin reisi sisältää 68 kcal, 12 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kilin reisi?
Määrä 150 g ruokaa Kilin reisi sisältää 203 kcal, 37 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kilin reisi?
Määrä 200 g ruokaa Kilin reisi sisältää 270 kcal, 49 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kilin reisi?
Määrä 250 g ruokaa Kilin reisi sisältää 338 kcal, 61 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: portfir 139 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
