Tiedä, mitä lautasellasi on
Kesäsypressin siemenet
Kalorit ja ravintoarvot
89
kaloriakcal per 100 g
Proteiini6,1 g
Rasva3,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 89 kcal —
- Proteiini 6,1 g 12%
- Rasva 3,5 g 4%
- Kuitu 7,1 g 25%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 6,1 g | – | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 3,1 g | – | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 9,2 g | – | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 12 g | – | 7 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 15 g | – | 8,8 g |
Kysymyksiä ruoasta Kesäsypressin siemenet
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kesäsypressin siemenet?
Määrä 100 g ruokaa Kesäsypressin siemenet sisältää 89 kcal, 6,1 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kesäsypressin siemenet?
Määrä 50 g ruokaa Kesäsypressin siemenet sisältää 45 kcal, 3,1 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kesäsypressin siemenet?
Määrä 150 g ruokaa Kesäsypressin siemenet sisältää 134 kcal, 9,2 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kesäsypressin siemenet?
Määrä 200 g ruokaa Kesäsypressin siemenet sisältää 178 kcal, 12 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kesäsypressin siemenet?
Määrä 250 g ruokaa Kesäsypressin siemenet sisältää 223 kcal, 15 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.
Lähde: mext 06188 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
