Tiedä, mitä lautasellasi on
Keltainen kakku
Kalorit ja ravintoarvot
kotiteoinen, ilman kuorrutetta
361
kaloriakcal per 100 g
Proteiini5,3 g
HH52 g
Rasva15 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 361 kcal —
- Proteiini 5,3 g 11%
- Hiilihydraatit 52 g 19%
- Rasva 15 g 19%
- Tyydyttynyt rasva 3,9 g 20%
- Kuitu 0,7 g 3%
- Natrium 343 mg 15%
- Kolesteroli 54 mg 18%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 40 µg 4%
- C-vitamiini 0,2 mg 0%
- D-vitamiini 0,39 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflaviini (B2) 0,23 mg 18%
- Niasiini (B3) 1,5 mg 9%
- Pantoteenihappo (B5) 0,31 mg 6%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 34 µg 9%
- B12-vitamiini 0,16 µg 7%
Kivennäisaineet
- Kalsium 146 mg 11%
- Rauta 1,6 mg 9%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfori 117 mg 9%
- Kalium 91 mg 2%
- Sinkki 0,45 mg 4%
- Kupari 0,06 mg 6%
- Mangaani 0,19 mg 8%
- Seleeni 13,7 µg 25%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 5,3 g | 52 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 2,7 g | 26 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 8 g | 79 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 11 g | 105 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 13 g | 131 g | 37 g |
Samankaltaiset ruoat
- Suklaakakkureseptin mukaan valmistettu, ilman kuorrutetta371 kcal / 100 g
- Valkoinen kakku ilman kuorrutettaitsetehty, kuorrute357 kcal / 100 g
- Tavallinen voikakkukotitekoinen, ilman kuorrutetta367 kcal / 100 g
- Valkoinen kakku ilman kuorrutustavalmistettu reseptin mukaan357 kcal / 100 g
- Maissikakkuilman täytettä, kotitekoinen339 kcal / 100 g
- Teekakkukotitekoinen, kuorruttamaton333 kcal / 100 g
- Maissijauhokakkuilman täytettä, kotitekoinen369 kcal / 100 g
- Keltainen vanukasmainen kakkukuivaseos423 kcal / 100 g
- Hedelmäkakkukotitekoinen, ilman kuorrutetta340 kcal / 100 g
- Täytekakkuilman kuorrutusta, teollisesti valmistettu356 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Keltainen kakku
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Keltainen kakku?
Määrä 100 g ruokaa Keltainen kakku sisältää 361 kcal, 5,3 g proteiinia, 52 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Keltainen kakku?
Määrä 50 g ruokaa Keltainen kakku sisältää 181 kcal, 2,7 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 7,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Keltainen kakku?
Määrä 150 g ruokaa Keltainen kakku sisältää 542 kcal, 8 g proteiinia, 79 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Keltainen kakku?
Määrä 200 g ruokaa Keltainen kakku sisältää 722 kcal, 11 g proteiinia, 105 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Keltainen kakku?
Määrä 250 g ruokaa Keltainen kakku sisältää 903 kcal, 13 g proteiinia, 131 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 3799 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
