Tiedä, mitä lautasellasi on

Kaurahiutaleet

Kalorit ja ravintoarvot

kypsentämättömät

374

kaloriakcal per 100 g

Proteiini12 g

HH55 g

Rasva9,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	374	12 g	55 g	9,5 g
50 g	50 g	187	6,1 g	27 g	4,8 g
150 g	150 g	561	18 g	82 g	14 g
200 g	200 g	748	24 g	109 g	19 g
250 g	250 g	935	31 g	136 g	24 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kaurahiutaleet?

Määrä 100 g ruokaa Kaurahiutaleet sisältää 374 kcal, 12 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 9,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kaurahiutaleet?

Määrä 50 g ruokaa Kaurahiutaleet sisältää 187 kcal, 6,1 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kaurahiutaleet?

Määrä 150 g ruokaa Kaurahiutaleet sisältää 561 kcal, 18 g proteiinia, 82 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kaurahiutaleet?

Määrä 200 g ruokaa Kaurahiutaleet sisältää 748 kcal, 24 g proteiinia, 109 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kaurahiutaleet?

Määrä 250 g ruokaa Kaurahiutaleet sisältää 935 kcal, 31 g proteiinia, 136 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Lähde: ausnut F006143 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan