Tiedä, mitä lautasellasi on
Kasvissekoitevauvanruoka
Kalorit ja ravintoarvot
kasvikset, junior
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 36 kcal —
- Proteiini 1,4 g 3%
- Hiilihydraatit 6,7 g 2%
- Rasva 0,4 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 1,5 g 5%
- Sokerit 1,8 g —
- Natrium 36 mg 2%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 210 µg 23%
- C-vitamiini 2,5 mg 3%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,52 mg 3%
- K-vitamiini 7,4 µg 6%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,03 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,67 mg 4%
- Pantoteenihappo (B5) 0,26 mg 5%
- B6-vitamiini 0,08 mg 5%
- Folaatti (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 9,7 mg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 11 mg 1%
- Rauta 0,41 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfori 25 mg 2%
- Kalium 170 mg 4%
- Sinkki 0,27 mg 2%
- Kupari 0,04 mg 5%
- Seleeni 0,7 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1,4 g | 6,7 g | 0,4 g |
| 1 annos | 99 g | 36 | 1,4 g | 6,6 g | 0,4 g |
| 2 annosta | 198 g | 71 | 2,8 g | 13 g | 0,8 g |
| ½ annosta | 49,5 g | 18 | 0,7 g | 3,3 g | 0,2 g |
| 3 annosta | 297 g | 107 | 4,2 g | 20 g | 1,2 g |
| 4 annosta | 396 g | 143 | 5,5 g | 27 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,7 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 2,1 g | 10 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2,8 g | 13 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 3,5 g | 17 g | 1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vauvanruoka sekavihanneksistavauvanruoka, illallinen, juniori34 kcal / 100 g
- Vauvanruoka sekavihanneksetvauvanruoka, kasvikset, purkissa, sekavihannekset, kaikki vaiheet41 kcal / 100 g
- Sekavihannesvauvanruokavauvanruoka, illallinen, siivilöity41 kcal / 100 g
- Junior-porkkanavauvanruokakasvikset, porkkana, junior32 kcal / 100 g
- Kurpitsalastenruoka juniorLastenruoka, kasvikset, kurpitsa, junior24 kcal / 100 g
- Kasvikset ja naudanliha vauvanruokanalastenruoka, illallinen, junior77 kcal / 100 g
- Kasvikset ja kana vauvanruokanalastenruoka, illallinen, junior53 kcal / 100 g
- Junior-vauvanruoka vihreillä pavuillavauvanruoka, kasvikset, vihreät pavut, junior24 kcal / 100 g
- Lastenruoka mehu sekaisin hedelmäsekamarja47 kcal / 100 g
- Siivilöity puutarhakasvisvauvanruokavauvanruoka, kasvikset, puutarhakasvikset, siivilöity32 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kasvissekoitevauvanruoka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasvissekoitevauvanruoka?
Määrä 100 g ruokaa Kasvissekoitevauvanruoka sisältää 36 kcal, 1,4 g proteiinia, 6,7 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (99 g) ruokaa Kasvissekoitevauvanruoka?
Määrä 1 annos (99 g) ruokaa Kasvissekoitevauvanruoka sisältää 36 kcal, 1,4 g proteiinia, 6,6 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (198 g) ruokaa Kasvissekoitevauvanruoka?
Määrä 2 annosta (198 g) ruokaa Kasvissekoitevauvanruoka sisältää 71 kcal, 2,8 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (49,5 g) ruokaa Kasvissekoitevauvanruoka?
Määrä ½ annosta (49,5 g) ruokaa Kasvissekoitevauvanruoka sisältää 18 kcal, 0,7 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (297 g) ruokaa Kasvissekoitevauvanruoka?
Määrä 3 annosta (297 g) ruokaa Kasvissekoitevauvanruoka sisältää 107 kcal, 4,2 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (396 g) ruokaa Kasvissekoitevauvanruoka?
Määrä 4 annosta (396 g) ruokaa Kasvissekoitevauvanruoka sisältää 143 kcal, 5,5 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasvissekoitevauvanruoka?
Määrä 50 g ruokaa Kasvissekoitevauvanruoka sisältää 18 kcal, 0,7 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasvissekoitevauvanruoka?
Määrä 150 g ruokaa Kasvissekoitevauvanruoka sisältää 54 kcal, 2,1 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 172283 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
