Tiedä, mitä lautasellasi on
Kasvipohjainen jauhis
Kalorit ja ravintoarvot
soija- ja vehnäproteiinia, paistettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 234 kcal —
- Proteiini 27 g 54%
- Hiilihydraatit 17 g 6%
- Rasva 4,3 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 0,4 g 2%
- Kuitu 8,4 g 30%
- Sokerit 3,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 27 g | 17 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 13 g | 8,6 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 40 g | 26 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 54 g | 34 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 67 g | 43 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kasvipohjaiset jauhelihapalafileepalatmykoproteiini, paistettu105 kcal / 100 g
- Soijarouhepaistettu, tacomausteilla212 kcal / 100 g
- Kasvipohjaiset pyörykätsoijaproteiinia, paistettu206 kcal / 100 g
- Kasvipohjainen pekoninkorvikekasvipohjainen, soija- ja vehnäproteiinia, paistettu238 kcal / 100 g
- Kasvisjauhissoijapohjainen, valmistamaton148 kcal / 100 g
- Soija- ja vehnäproteiinista valmistettu kasvinuggettipaistettu270 kcal / 100 g
- Paistetut kasvipohjaiset soijapalatesim. Oumph97 kcal / 100 g
- Mince with soy protein173 kcal / 100 g
- Nyhtökauraproteiinipaistettu277 kcal / 100 g
- Soijarouhekastiketeksturoitua soijaproteiinia sisältävä117 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kasvipohjainen jauhis
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasvipohjainen jauhis?
Määrä 100 g ruokaa Kasvipohjainen jauhis sisältää 234 kcal, 27 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasvipohjainen jauhis?
Määrä 50 g ruokaa Kasvipohjainen jauhis sisältää 117 kcal, 13 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasvipohjainen jauhis?
Määrä 150 g ruokaa Kasvipohjainen jauhis sisältää 351 kcal, 40 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kasvipohjainen jauhis?
Määrä 200 g ruokaa Kasvipohjainen jauhis sisältää 468 kcal, 54 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 8,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kasvipohjainen jauhis?
Määrä 250 g ruokaa Kasvipohjainen jauhis sisältää 585 kcal, 67 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: slv 6292 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan