Tiedä, mitä lautasellasi on
Nyhtökauraproteiini
Kalorit ja ravintoarvot
paistettu
277
kaloriakcal per 100 g
Proteiini42 g
HH12 g
Rasva5,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 277 kcal —
- Proteiini 42 g 83%
- Hiilihydraatit 12 g 4%
- Rasva 5,5 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 0,8 g 4%
- Kuitu 5,2 g 19%
- Sokerit 1,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 42 g | 12 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 21 g | 6,2 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 62 g | 19 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 83 g | 25 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 104 g | 31 g | 14 g |
Samankaltaiset ruoat
- Nyhtösoijaproteiinipaistettu, pakastetuote, esim. Oumph®97 kcal / 100 g
- Paistetut kasvipohjaiset soijapalatesim. Oumph97 kcal / 100 g
- Kasvipohjainen jauhelihasoijaproteiini, paistettu252 kcal / 100 g
- Kasvipohjainen jauhissoija- ja vehnäproteiinia, paistettu234 kcal / 100 g
- Kasvipohjaiset jauhelihapalafileepalatmykoproteiini, paistettu105 kcal / 100 g
- Paistettu kasvipohjainen soija- ja vehnäproteiini-eskaloppi272 kcal / 100 g
- Kasvipohjaiset pyörykätsoijaproteiinia, paistettu206 kcal / 100 g
- Soija- ja vehnäproteiinista valmistettu kasvinuggettipaistettu270 kcal / 100 g
- Soijaproteiinia sisältävä kasvinuggetpaistettu248 kcal / 100 g
- Soijaproteiinipalattimjamilla ja valkosipulilla, paistettuja, pakastetuote, esim. Oumph®97 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Nyhtökauraproteiini
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Nyhtökauraproteiini?
Määrä 100 g ruokaa Nyhtökauraproteiini sisältää 277 kcal, 42 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Nyhtökauraproteiini?
Määrä 50 g ruokaa Nyhtökauraproteiini sisältää 139 kcal, 21 g proteiinia, 6,2 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Nyhtökauraproteiini?
Määrä 150 g ruokaa Nyhtökauraproteiini sisältää 416 kcal, 62 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Nyhtökauraproteiini?
Määrä 200 g ruokaa Nyhtökauraproteiini sisältää 554 kcal, 83 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Nyhtökauraproteiini?
Määrä 250 g ruokaa Nyhtökauraproteiini sisältää 693 kcal, 104 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Lähde: slv 6290 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan