Tiedä, mitä lautasellasi on
Soijaproteiinia sisältävä kasvinugget
Kalorit ja ravintoarvot
paistettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 248 kcal —
- Proteiini 11 g 22%
- Hiilihydraatit 15 g 6%
- Rasva 15 g 19%
- Tyydyttynyt rasva 1,4 g 7%
- Kuitu 4,8 g 17%
- Sokerit 0,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 11 g | 15 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 5,5 g | 7,6 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 16 g | 23 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 22 g | 30 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 27 g | 38 g | 38 g |
Samankaltaiset ruoat
- Soija- ja vehnäproteiinista valmistettu kasvinuggettipaistettu270 kcal / 100 g
- Kasvipohjainen nuggetsoijaproteiini, jäähdytetty tai pakastettu tuote214 kcal / 100 g
- Soija- ja vehnäproteiinia sisältävä kasvinuggetjäähdytetty tai pakastettu tuote237 kcal / 100 g
- Kasvipohjaiset nugetitmykoproteiini, paistettu229 kcal / 100 g
- Kasvipohjaiset pyörykätsoijaproteiinia, paistettu206 kcal / 100 g
- Paistettu kasvipohjainen soija- ja vehnäproteiini-eskaloppi272 kcal / 100 g
- Paistetut kasvipohjaiset soijapalatesim. Oumph97 kcal / 100 g
- Kasvipohjainen jauhelihasoijaproteiini, paistettu252 kcal / 100 g
- Nyhtösoijaproteiinipaistettu, pakastetuote, esim. Oumph®97 kcal / 100 g
- Soijaproteiinipalattimjamilla ja valkosipulilla, paistettuja, pakastetuote, esim. Oumph®97 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Soijaproteiinia sisältävä kasvinugget
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Soijaproteiinia sisältävä kasvinugget?
Määrä 100 g ruokaa Soijaproteiinia sisältävä kasvinugget sisältää 248 kcal, 11 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Soijaproteiinia sisältävä kasvinugget?
Määrä 50 g ruokaa Soijaproteiinia sisältävä kasvinugget sisältää 124 kcal, 5,5 g proteiinia, 7,6 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Soijaproteiinia sisältävä kasvinugget?
Määrä 150 g ruokaa Soijaproteiinia sisältävä kasvinugget sisältää 372 kcal, 16 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Soijaproteiinia sisältävä kasvinugget?
Määrä 200 g ruokaa Soijaproteiinia sisältävä kasvinugget sisältää 496 kcal, 22 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Soijaproteiinia sisältävä kasvinugget?
Määrä 250 g ruokaa Soijaproteiinia sisältävä kasvinugget sisältää 620 kcal, 27 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.
Lähde: slv 6301 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan