Tiedä, mitä lautasellasi on
Nyhtökauraproteiini
Kalorit ja ravintoarvot
jäähdytetty tai pakastettu tuote
203
kaloriakcal per 100 g
Proteiini30 g
HH9 g
Rasva4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 203 kcal —
- Proteiini 30 g 61%
- Hiilihydraatit 9 g 3%
- Rasva 4 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 0,6 g 3%
- Kuitu 3,8 g 14%
- Sokerit 0,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 30 g | 9 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 15 g | 4,5 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 46 g | 14 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 61 g | 18 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 76 g | 23 g | 10 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Nyhtökauraproteiini
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Nyhtökauraproteiini?
Määrä 100 g ruokaa Nyhtökauraproteiini sisältää 203 kcal, 30 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Nyhtökauraproteiini?
Määrä 50 g ruokaa Nyhtökauraproteiini sisältää 102 kcal, 15 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Nyhtökauraproteiini?
Määrä 150 g ruokaa Nyhtökauraproteiini sisältää 305 kcal, 46 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Nyhtökauraproteiini?
Määrä 200 g ruokaa Nyhtökauraproteiini sisältää 406 kcal, 61 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Nyhtökauraproteiini?
Määrä 250 g ruokaa Nyhtökauraproteiini sisältää 508 kcal, 76 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Lähde: slv 6266 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
