Tiedä, mitä lautasellasi on
Kasvipohjainen jauheliha
Kalorit ja ravintoarvot
herneproteiinia, paistettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 272 kcal —
- Proteiini 38 g 76%
- Hiilihydraatit 8,1 g 3%
- Rasva 8,9 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 5,5 g 28%
- Kuitu 3,5 g 13%
- Sokerit 1,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 38 g | 8,1 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 19 g | 4,1 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 57 g | 12 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 76 g | 16 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 95 g | 20 g | 22 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kasvipohjainen jauhisherneproteiini200 kcal / 100 g
- Kasvipohjaiset jauhelihapalafileepalatmykoproteiini, paistettu105 kcal / 100 g
- Herneproteiinijauhiskylmä- tai pakastetuote190 kcal / 100 g
- Soijarouhepaistettu, tacomausteilla212 kcal / 100 g
- Mince with pea protein218 kcal / 100 g
- Kasvipohjaiset pyörykätherneproteiinia233 kcal / 100 g
- Nyhtökauraproteiinipaistettu277 kcal / 100 g
- Naudan jauheliharaaka, herneproteiinilla190 kcal / 100 g
- Kasvipohjainen pekoninkorvikekasvipohjainen, soija- ja vehnäproteiinia, paistettu238 kcal / 100 g
- Lihankorvikeproteiini- (soija/vehnä/herne)pohjainen, kypsennetty278 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kasvipohjainen jauheliha
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasvipohjainen jauheliha?
Määrä 100 g ruokaa Kasvipohjainen jauheliha sisältää 272 kcal, 38 g proteiinia, 8,1 g hiilihydraatteja ja 8,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasvipohjainen jauheliha?
Määrä 50 g ruokaa Kasvipohjainen jauheliha sisältää 136 kcal, 19 g proteiinia, 4,1 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasvipohjainen jauheliha?
Määrä 150 g ruokaa Kasvipohjainen jauheliha sisältää 408 kcal, 57 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kasvipohjainen jauheliha?
Määrä 200 g ruokaa Kasvipohjainen jauheliha sisältää 544 kcal, 76 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kasvipohjainen jauheliha?
Määrä 250 g ruokaa Kasvipohjainen jauheliha sisältää 680 kcal, 95 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Lähde: slv 6293 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan