Tiedä, mitä lautasellasi on

Karkea leipä

Kalorit ja ravintoarvot

50–75 %, teollisesti valmistettu

239

kaloriakcal per 100 g

Proteiini9,3 g

HH41 g

Rasva3,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	239	9,3 g	41 g	3,1 g
50 g	50 g	120	4,7 g	20 g	1,6 g
150 g	150 g	359	14 g	61 g	4,7 g
200 g	200 g	478	19 g	81 g	6,2 g
250 g	250 g	598	23 g	102 g	7,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Karkea leipä?

Määrä 100 g ruokaa Karkea leipä sisältää 239 kcal, 9,3 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Karkea leipä?

Määrä 50 g ruokaa Karkea leipä sisältää 120 kcal, 4,7 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Karkea leipä?

Määrä 150 g ruokaa Karkea leipä sisältää 359 kcal, 14 g proteiinia, 61 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Karkea leipä?

Määrä 200 g ruokaa Karkea leipä sisältää 478 kcal, 19 g proteiinia, 81 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Karkea leipä?

Määrä 250 g ruokaa Karkea leipä sisältää 598 kcal, 23 g proteiinia, 102 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.

Lähde: mvt 05.342 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan