Tiedä, mitä lautasellasi on
Keskikarkea Kneipp-leipä
Kalorit ja ravintoarvot
25–50 %
232
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7,1 g
HH46 g
Rasva1,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 232 kcal —
- Proteiini 7,1 g 14%
- Hiilihydraatit 46 g 17%
- Rasva 1,5 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 4 g 14%
- Sokerit 0,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 7,1 g | 46 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 3,6 g | 23 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 11 g | 68 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 14 g | 91 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 18 g | 114 g | 3,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Rouhealeipä50–75 %, kneipp246 kcal / 100 g
- Puolikarkea leipä25–50 %, teollisesti valmistettu230 kcal / 100 g
- Karkea leipä50–75 %, teollisesti valmistettu239 kcal / 100 g
- Karkea ruisleipä50–75 %, teollisesti valmistettu255 kcal / 100 g
- Erittäin karkea leipä75–100 %, teollisesti valmistettu242 kcal / 100 g
- Karkeaksi jauhettu täysjyvävehnäleipätäysjyväinen, karkea236 kcal / 100 g
- Puolikarkeat sämpylät50 % täysjyväjauhoja, rasvatonta maitoa272 kcal / 100 g
- Öljykasvien siemeniä sisältävä vehnä-ruisleipäyli 50 % ja alle 90 % vehnää236 kcal / 100 g
- Rahkainen vehnä-ruisleipäyli 50 % ja alle 90 % vehnää224 kcal / 100 g
- Karkeaksi jauhettu täysjyvävehnäleipä siemenillätäysjyväinen, karkea, siemenillä276 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Keskikarkea Kneipp-leipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Keskikarkea Kneipp-leipä?
Määrä 100 g ruokaa Keskikarkea Kneipp-leipä sisältää 232 kcal, 7,1 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Keskikarkea Kneipp-leipä?
Määrä 50 g ruokaa Keskikarkea Kneipp-leipä sisältää 116 kcal, 3,6 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Keskikarkea Kneipp-leipä?
Määrä 150 g ruokaa Keskikarkea Kneipp-leipä sisältää 348 kcal, 11 g proteiinia, 68 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Keskikarkea Kneipp-leipä?
Määrä 200 g ruokaa Keskikarkea Kneipp-leipä sisältää 464 kcal, 14 g proteiinia, 91 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Keskikarkea Kneipp-leipä?
Määrä 250 g ruokaa Keskikarkea Kneipp-leipä sisältää 580 kcal, 18 g proteiinia, 114 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Lähde: mvt 05.360 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
