Tiedä, mitä lautasellasi on
Kanapata
Kalorit ja ravintoarvot
kotitekoinen, lihaliemipohjaisella kastikkeella
153
kaloriakcal per 100 g
Proteiini13 g
HH6,1 g
Rasva8,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 153 kcal —
- Proteiini 13 g 25%
- Hiilihydraatit 6,1 g 2%
- Rasva 8,4 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 3 g 15%
- Kuitu 1,1 g 4%
- Sokerit 1,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 13 g | 6,1 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 6,4 g | 3,1 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 19 g | 9,2 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 25 g | 12 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 32 g | 15 g | 21 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kasvisvuokakotitekoinen, ruskea kastike68 kcal / 100 g
- Lammaspatakotitekoinen, lihaliemikastikkeella152 kcal / 100 g
- Kalaruoka uunissakotitekoinen, paistikastikkeella137 kcal / 100 g
- Naudanlihapatakotitekoinen, tomaattipohjaisella kastikkeella110 kcal / 100 g
- Kalavuokakaupallinen, kastikkeella161 kcal / 100 g
- Possupatakotitekoinen110 kcal / 100 g
- Kanaa kastikkeessa129 kcal / 100 g
- Merenelävävuokakotitekoinen, ruskea kastike118 kcal / 100 g
- Metsästäjän kanaitse tehty78 kcal / 100 g
- Kanacurrykotitekoinen, tomaattipohjainen kastike109 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kanapata
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanapata?
Määrä 100 g ruokaa Kanapata sisältää 153 kcal, 13 g proteiinia, 6,1 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanapata?
Määrä 50 g ruokaa Kanapata sisältää 77 kcal, 6,4 g proteiinia, 3,1 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanapata?
Määrä 150 g ruokaa Kanapata sisältää 230 kcal, 19 g proteiinia, 9,2 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kanapata?
Määrä 200 g ruokaa Kanapata sisältää 306 kcal, 25 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kanapata?
Määrä 250 g ruokaa Kanapata sisältää 383 kcal, 32 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Lähde: ausnut F002334 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan