Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 153 kcal —
  • Proteiini 13 g 25%
  • Hiilihydraatit 6,1 g 2%
  • Rasva 8,4 g 11%
  • Tyydyttynyt rasva 3 g 15%
  • Kuitu 1,1 g 4%
  • Sokerit 1,6 g —

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g15313 g6,1 g8,4 g
50 g50 g776,4 g3,1 g4,2 g
150 g150 g23019 g9,2 g13 g
200 g200 g30625 g12 g17 g
250 g250 g38332 g15 g21 g

Kysymyksiä ruoasta Kanapata

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanapata?

Määrä 100 g ruokaa Kanapata sisältää 153 kcal, 13 g proteiinia, 6,1 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanapata?

Määrä 50 g ruokaa Kanapata sisältää 77 kcal, 6,4 g proteiinia, 3,1 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanapata?

Määrä 150 g ruokaa Kanapata sisältää 230 kcal, 19 g proteiinia, 9,2 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kanapata?

Määrä 200 g ruokaa Kanapata sisältää 306 kcal, 25 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kanapata?

Määrä 250 g ruokaa Kanapata sisältää 383 kcal, 32 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Lähde: ausnut F002334 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan