Tiedä, mitä lautasellasi on
Kanapata
Kalorit ja ravintoarvot
kotitekoinen, kermapohjaisella kastikkeella
158
kaloriakcal per 100 g
Proteiini14 g
HH5,8 g
Rasva8,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 158 kcal —
- Proteiini 14 g 27%
- Hiilihydraatit 5,8 g 2%
- Rasva 8,8 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 3,9 g 19%
- Kuitu 1,1 g 4%
- Sokerit 3,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 14 g | 5,8 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 6,8 g | 2,9 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 20 g | 8,7 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 27 g | 12 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 34 g | 15 g | 22 g |
Samankaltaiset ruoat
- Lammaspatakotitekoinen, maitopohjaisella kastikkeella185 kcal / 100 g
- Naudanlihapatakotitekoinen, kermapohjaisella kastikkeella172 kcal / 100 g
- Kalaruoka uunissakotitekoinen, maitopohjaisella kastikkeella153 kcal / 100 g
- Kasvisvuokakotitekoinen, tomaattipohjaisella kastikkeella66 kcal / 100 g
- Merenelävävuokakotitekoinen, maitopohjainen kastike152 kcal / 100 g
- Kana kermaviilikastikkeessakermaviilipohjaisessa kastikkeessa, kotitekoinen85 kcal / 100 g
- Kanacurrykotitekoinen, maitopohjainen kastike166 kcal / 100 g
- Metsästäjän kanaitse tehty78 kcal / 100 g
- Possupatakotitekoinen110 kcal / 100 g
- Naudanliha-sienipatakotitekoinen, kermapohjaisella kastikkeella159 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kanapata
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanapata?
Määrä 100 g ruokaa Kanapata sisältää 158 kcal, 14 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanapata?
Määrä 50 g ruokaa Kanapata sisältää 79 kcal, 6,8 g proteiinia, 2,9 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanapata?
Määrä 150 g ruokaa Kanapata sisältää 237 kcal, 20 g proteiinia, 8,7 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kanapata?
Määrä 200 g ruokaa Kanapata sisältää 316 kcal, 27 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kanapata?
Määrä 250 g ruokaa Kanapata sisältää 395 kcal, 34 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Lähde: ausnut F002330 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
