Tiedä, mitä lautasellasi on
Broilerilaatikko
Kalorit ja ravintoarvot
tomaatti, sipuli ja herkkusieni
68
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8,1 g
HH2,3 g
Rasva2,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 68 kcal —
- Proteiini 8,1 g 16%
- Hiilihydraatit 2,3 g 1%
- Rasva 2,7 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,8 g 4%
- Kuitu 1 g 4%
- Sokerit 1,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 8,1 g | 2,3 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 4,1 g | 1,2 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 12 g | 3,5 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 16 g | 4,6 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 20 g | 5,8 g | 6,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Broilerilaatikko
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Broilerilaatikko?
Määrä 100 g ruokaa Broilerilaatikko sisältää 68 kcal, 8,1 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Broilerilaatikko?
Määrä 50 g ruokaa Broilerilaatikko sisältää 34 kcal, 4,1 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Broilerilaatikko?
Määrä 150 g ruokaa Broilerilaatikko sisältää 102 kcal, 12 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Broilerilaatikko?
Määrä 200 g ruokaa Broilerilaatikko sisältää 136 kcal, 16 g proteiinia, 4,6 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Broilerilaatikko?
Määrä 250 g ruokaa Broilerilaatikko sisältää 170 kcal, 20 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Lähde: mvt 03.302 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
