Tiedä, mitä lautasellasi on

Kanapata

Kalorit ja ravintoarvot

kaupallinen, tomaattikastikkeella

108
kaloriakcal per 100 g
Proteiini13 g
HH3,9 g
Rasva4,4 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 108 kcal —
  • Proteiini 13 g 25%
  • Hiilihydraatit 3,9 g 1%
  • Rasva 4,4 g 6%
  • Tyydyttynyt rasva 0,9 g 5%
  • Kuitu 1,3 g 5%
  • Sokerit 2,5 g —

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g10813 g3,9 g4,4 g
50 g50 g546,3 g2 g2,2 g
150 g150 g16219 g5,9 g6,6 g
200 g200 g21625 g7,8 g8,8 g
250 g250 g27031 g9,8 g11 g

Kysymyksiä ruoasta Kanapata

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanapata?

Määrä 100 g ruokaa Kanapata sisältää 108 kcal, 13 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanapata?

Määrä 50 g ruokaa Kanapata sisältää 54 kcal, 6,3 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanapata?

Määrä 150 g ruokaa Kanapata sisältää 162 kcal, 19 g proteiinia, 5,9 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kanapata?

Määrä 200 g ruokaa Kanapata sisältää 216 kcal, 25 g proteiinia, 7,8 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kanapata?

Määrä 250 g ruokaa Kanapata sisältää 270 kcal, 31 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Lähde: ausnut F010745 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan