Tiedä, mitä lautasellasi on
Kasvisvuoka
Kalorit ja ravintoarvot
kotitekoinen, tomaattipohjaisella kastikkeella
66
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,8 g
HH7 g
Rasva2,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 66 kcal —
- Proteiini 1,8 g 4%
- Hiilihydraatit 7 g 3%
- Rasva 2,9 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 0,5 g 2%
- Kuitu 2,7 g 10%
- Sokerit 3,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 1,8 g | 7 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,9 g | 3,5 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 2,7 g | 11 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 3,6 g | 14 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 4,5 g | 18 g | 7,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kanapatakotitekoinen, tomaattipohjaisella kastikkeella109 kcal / 100 g
- Kalaruoka uunissakotitekoinen, tomaattipohjaisella kastikkeella119 kcal / 100 g
- Lammaspatakotitekoinen, tomaattipohjaisella kastikkeella122 kcal / 100 g
- Kasvis-palkokasvivuokakotitekoinen80 kcal / 100 g
- Naudanlihapatakotitekoinen, tomaattipohjaisella kastikkeella110 kcal / 100 g
- Merenelävävuokakotitekoinen, tomaattipohjainen kastike100 kcal / 100 g
- Kasviscurrykotitekoinen, tomaattipohjaisella kastikkeella70 kcal / 100 g
- Kasvispaistositsetehty121 kcal / 100 g
- Broilerilaatikkotomaatti, sipuli ja herkkusieni68 kcal / 100 g
- Tofuvuokakotitekoinen78 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kasvisvuoka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasvisvuoka?
Määrä 100 g ruokaa Kasvisvuoka sisältää 66 kcal, 1,8 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasvisvuoka?
Määrä 50 g ruokaa Kasvisvuoka sisältää 33 kcal, 0,9 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasvisvuoka?
Määrä 150 g ruokaa Kasvisvuoka sisältää 99 kcal, 2,7 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kasvisvuoka?
Määrä 200 g ruokaa Kasvisvuoka sisältää 132 kcal, 3,6 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kasvisvuoka?
Määrä 250 g ruokaa Kasvisvuoka sisältää 165 kcal, 4,5 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 7,3 g rasvaa.
Lähde: ausnut F002365 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
