Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudanlihapata
Kalorit ja ravintoarvot
kotitekoinen, kermapohjaisella kastikkeella
172
kaloriakcal per 100 g
Proteiini16 g
HH6,3 g
Rasva9,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 172 kcal —
- Proteiini 16 g 31%
- Hiilihydraatit 6,3 g 2%
- Rasva 9,2 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 4,1 g 21%
- Kuitu 1,2 g 4%
- Sokerit 3,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 16 g | 6,3 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 7,8 g | 3,2 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 23 g | 9,5 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 31 g | 13 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 39 g | 16 g | 23 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudanliha-sienipatakotitekoinen, kermapohjaisella kastikkeella159 kcal / 100 g
- Lammaspatakotitekoinen, maitopohjaisella kastikkeella185 kcal / 100 g
- Naudanlihacurrykotitekoinen, maitopohjainen kastike158 kcal / 100 g
- Naudanliha-munuaispatakotitekoinen142 kcal / 100 g
- Kanapatakotitekoinen, kermapohjaisella kastikkeella158 kcal / 100 g
- Merenelävävuokakotitekoinen, maitopohjainen kastike152 kcal / 100 g
- Kalaruoka uunissakotitekoinen, maitopohjaisella kastikkeella153 kcal / 100 g
- Kasvisvuokakotitekoinen, tomaattipohjaisella kastikkeella66 kcal / 100 g
- Naudanlihagulašikerman kanssa211 kcal / 100 g
- Naudanlihastroganoffitse tehty171 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudanlihapata
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudanlihapata?
Määrä 100 g ruokaa Naudanlihapata sisältää 172 kcal, 16 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 9,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudanlihapata?
Määrä 50 g ruokaa Naudanlihapata sisältää 86 kcal, 7,8 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudanlihapata?
Määrä 150 g ruokaa Naudanlihapata sisältää 258 kcal, 23 g proteiinia, 9,5 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudanlihapata?
Määrä 200 g ruokaa Naudanlihapata sisältää 344 kcal, 31 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudanlihapata?
Määrä 250 g ruokaa Naudanlihapata sisältää 430 kcal, 39 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Lähde: ausnut F002317 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan