Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudanlihalaatikko
Kalorit ja ravintoarvot
riisin tai pastan kanssa
125
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9,7 g
HH14 g
Rasva2,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 125 kcal —
- Proteiini 9,7 g 19%
- Hiilihydraatit 14 g 5%
- Rasva 2,7 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,6 g 3%
- Kuitu 1,4 g 5%
- Sokerit 1,7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 9,7 g | 14 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 4,9 g | 7,2 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 15 g | 22 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 19 g | 29 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 24 g | 36 g | 6,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kanalaatikkoriisin tai pastan kanssa150 kcal / 100 g
- Naudanlihapatakotitekoinen, esim. kalops77 kcal / 100 g
- Naudanlihaa ja riisiäilman kastiketta146 kcal / 100 g
- Naudanliha-munuaispatakotitekoinen142 kcal / 100 g
- Nautapatasäilyke99 kcal / 100 g
- Naudanlihagulašivihannesten kanssa100 kcal / 100 g
- Naudanliha-sienipatakotitekoinen, kermapohjaisella kastikkeella159 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudanlihalaatikko
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudanlihalaatikko?
Määrä 100 g ruokaa Naudanlihalaatikko sisältää 125 kcal, 9,7 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudanlihalaatikko?
Määrä 50 g ruokaa Naudanlihalaatikko sisältää 63 kcal, 4,9 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudanlihalaatikko?
Määrä 150 g ruokaa Naudanlihalaatikko sisältää 188 kcal, 15 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudanlihalaatikko?
Määrä 200 g ruokaa Naudanlihalaatikko sisältää 250 kcal, 19 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudanlihalaatikko?
Määrä 250 g ruokaa Naudanlihalaatikko sisältää 313 kcal, 24 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Lähde: ausnut F002321 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
