Tiedä, mitä lautasellasi on
Kananlihamakkara
Kalorit ja ravintoarvot
vähärasvainen, suolaton
Proteiini18 g
HH1,7 g
Rasva0,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Proteiini 18 g 37%
- Hiilihydraatit 1,7 g 1%
- Rasva 0,6 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 0 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 18 g | 1,7 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | – | 9,2 g | 0,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | – | 28 g | 2,6 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | – | 37 g | 3,4 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | – | 46 g | 4,3 g | 1,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Prosessoitu kanaleikkele135 kcal / 100 g
- Kalkkunaleikkele147 kcal / 100 g
- Leikkelepötkö306 kcal / 100 g
- Kananrintafileeleikkelehunajakuorrutettu109 kcal / 100 g
- Kanaleikkelekypsä, viipaloitu175 kcal / 100 g
- Kypsä kanankinkkuviipaleina105 kcal / 100 g
- Kanan liha bologna-leikkelebologna236 kcal / 100 g
- Lounasliha256 kcal / 100 g
- Kananrinta-leikkeleuunissa paahdettu, rasvaton, viipaloitu110 kcal / 100 g
- Kananrintaleikkele, rotisserie-maustettu, viipaloitu, esipakattu98 kcal / 100 g
Lähde: BEDCA (Spain) 1700 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
