Tiedä, mitä lautasellasi on
Kanan siipi
Kalorit ja ravintoarvot
nahkoineen, marinoitu, grillattu
303
kaloriakcal per 100 g
Proteiini26 g
HH2,6 g
Rasva21 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 303 kcal —
- Proteiini 26 g 52%
- Hiilihydraatit 2,6 g 1%
- Rasva 21 g 27%
- Tyydyttynyt rasva 4 g 20%
- Kuitu 0,2 g 1%
- Sokerit 2,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 26 g | 2,6 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 13 g | 1,3 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 39 g | 3,8 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 52 g | 5,1 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 65 g | 6,4 g | 52 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vartaan kanan siipibroileri tai paistettava kana, grillivartaassa kypsennetty, alkuperäinen mausteseos, siipi, vain liha, kypsennetty197 kcal / 100 g
- Haudutettu kanan siipinahallinen, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolaton245 kcal / 100 g
- Grillattu kanan siipi nahallabroileri tai kana, grillattu, alkuperäinen maustetaso, siipi, liha ja nahka, kypsennetty266 kcal / 100 g
- Kanan siipi tomaattikastikkeessanahallinen, kypsennetty, tomaattia, öljyllä, sipulilla ja valkosipulilla, suolaton193 kcal / 100 g
- Paneroitu ja paistettu kanan siipinahallinen, kananmunalla ja korppujauholla leivitetty, soijaöljyllä, suolattu393 kcal / 100 g
- K kanan siivetmarinoidut, liha ja nahka mukana, grillatut274 kcal / 100 g
- Kanansiipinahallinen, paistettu, soijaöljyllä, suolalla286 kcal / 100 g
- Kanansiivetmarinoidut, liha ja nahka, grillattu, punnittu luineen179 kcal / 100 g
- Broilerin siipiliha ja nahka, paistettu/uunissa paistettu247 kcal / 100 g
- Broilerin koipinahkoineen, marinoitu, grillattu220 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kanan siipi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanan siipi?
Määrä 100 g ruokaa Kanan siipi sisältää 303 kcal, 26 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanan siipi?
Määrä 50 g ruokaa Kanan siipi sisältää 152 kcal, 13 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanan siipi?
Määrä 150 g ruokaa Kanan siipi sisältää 455 kcal, 39 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kanan siipi?
Määrä 200 g ruokaa Kanan siipi sisältää 606 kcal, 52 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 42 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kanan siipi?
Määrä 250 g ruokaa Kanan siipi sisältää 758 kcal, 65 g proteiinia, 6,4 g hiilihydraatteja ja 52 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) V419072 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
